Cuidado con las enfermedades respiratorias, están de moda por esta época,En vacaciones esté alerta con los accidentes caseros

 

Imagen tomada de Internet pagina web https://biocentercryo.com/

 

País, 16 de junio de 2023 - Es habitual que con las lluvias y los cambios de temperatura de esta época del año, se presente un aumento de enfermedades respiratorias, seguramente usted hace parte del gran porcentaje de colombianos que por esta época han sufrido de la presencia de tos, malestar general, congestión nasal, escalofrío y algún síntoma adicional; que son indicio de la presencia de una infección respiratoria.

 

Si bien estos cuadros gripales, suelen ser manejados de manera ambulatoria con medicamentos, y hasta con remedios caseros, el número de personas que requieren una asistencia mayor es considerable.

 

De acuerdo con el Boletín Epidemiológico Semanal más reciente del Instituto Nacional de Salud, en la semana 22 que comprende desde el 28 de mayo al 03 de junio, se notificaron 193.588 atenciones por consulta externa y urgencias por Infección Respiratoria Aguda, mientras que las hospitalizaciones llegaron a las 6.629 atenciones en sala general, de las cuales 822 requirieron de una Unidad de Cuidados Intensivos o Unidad de Cuidados Intermedios.

 

Del cuidado que se tenga frente a los síntomas, se pueden evitar complicaciones que requieran una atención mayor, de allí que NUEVA EPS este adelantando un plan de contingencia en sus IPS exclusivas para que los afiliados reciban aquellas recomendaciones que permitan prevenir la enfermedad y manejarla cuando ya se ha presentado.  

 

¿Cómo mantenerse sano?

ü  Practique y mantenga hábitos higiénicos como el baño diario con agua y jabón; en especial el lavado frecuente de las manos después de ir al baño, antes de comer y después de estar en espacios públicos (Transmilenio, calle, cine).

ü  Evite el contacto con personas enfermas y protéjase de cambios bruscos de temperatura.

• Mantenga los sitios comunes limpios y ventilados, evitando corrientes de aire. Aspire con frecuencia tapetes y cortinas para evitar el polvo.
• Procure el consumo frecuente de frutas y verduras.

 

Si ya estoy con la enfermedad:

ü  Identifique si tiene alguna enfermedad de riesgo que implique administración de medicamentos para tratamiento ambulatorio, previa prescripción médica.

ü  Para tratar dolor de cabeza o en las articulaciones, use analgésicos. 

ü  Consuma líquidos apropiados y abundantes.

ü  Repose y en lo posible permanezca en casa. 

ü  No fume y evite exponerse al humo.

ü  Cúbrase la boca al toser o estornudar. Use tapabocas cuando vaya a tener contacto con otras personas.

ü  Utilice toallas de papel para contener las secreciones respiratorias y bótelas a la basura después de su uso.

ü  Evite permanecer en espacios reducidos con gran número de personas

ü  Esté atento a los síntomas o signos que requieren atención médica.  

 

Signos de alarma que ameriten consultar al servicio médico

ü  Fiebre mayor a 38 grados que no cede con medicamentos, para ello es recomendable tomar de manera continua la temperatura con un termómetro.

ü  Secreciones que cambian de color

ü  Dificultad para respirar y que se evidencie una inhalación abdominal

ü  Si los labios se ponen de tono morado y/o si presenta dolores en el pecho.

 

https://www.ins.gov.co/buscador-eventos/BoletinEpidemiologico/2023_Bolet%C3%ADn_epidemiologico_semana_22.pdf

 

Desde este viernes llegan las vacaciones para miles de niños que en ocasiones deben quedarse solos en casa por el trabajo de sus padres. Con su deseo de conocer el mundo que los rodea, la curiosidad los lleva a tocar, probar y saborear todo lo que ven, poniéndolos en situación de riesgo por la posibilidad de sufrir un accidente.

 

Aunque se tiene la percepción que en el hogar el menor está 100% protegido, cifras del Centro Regulador de Urgencias y Emergencias de Bogotá demuestran, que la accidentalidad domestica constituye uno de los tres motivos de consulta de urgencias más frecuente.

 

Las cocinas, los baños y escaleras, son en su mayoría los sitios en los que hay mayor posibilidad de accidentalidad.

 

Principales causas de accidentes caseros

 

En la mayoría de las ocasiones, los accidentes se pueden prevenir, por esta razón NUEVA EPS recuerda una serie de recomendaciones que se deben tener en cuenta en el hogar, para evitar accidentes no solo en los menores de edad, pues está demostrado que las personas de la tercera edad, también son más vulnerables a caídas, quemaduras y todo tipo de siniestros.

Algunos elementos de riesgo en el hogar son los tapetes no asegurados, productos tóxicos en botellas que se utilizan como bebidas, conexiones eléctricas sin seguridad, ventanas si

 

seguro, ante los cuales hay que estar alerta. La caída por pisos mojados, escaleras o tapetes sueltos son muy frecuentes en población mayor y menores de 4 años.

¿Cómo evitarlos?

 

• Utilice antideslizantes para pisos, alfombras y ducha. Fije estanterías y repisas firmemente a la pared.
• Coloque barandas en escaleras, balcones y ventanas que estén a menos de 1 metro del suelo. No permita que jueguen sobre sillas, mesas ni muebles.
• No deje armarios o cajones abiertos, proteja las puntas de las mesas y evite que jueguen con herramientas.
• Mantenga fuera del alcance objetos puntudos o afilados: cuchillos, tijeras, máquinas de afeitar; guárdelas con las puntas hacia adentro.
• Coloque los mangos de los sartenes al interior de la estufa para evitar que los alcancen. Evite salpicaduras mientras cocina, usando tapas en ollas y sartenes.
• Aleje a sus hijos e hijas de la zona de planchar. No permita que jueguen con cerillas, fósforos o velas. Revise muy bien la temperatura del agua antes de bañarlos.
• Cierre los conductos del gas y evite dejar gasolina o líquidos inflamables al alcance de los niños. Coloque protectores o cubra con cinta los tomacorrientes.
• Guarde los medicamentos, bebidas alcohólicas y cigarrillos en los envases originales y fuera del alcance de los menores.
• Ubique los productos tóxicos como: blanqueadores, pinturas, pegantes y venenos, en un lugar seguro.
• No permita que los menores jueguen con bolsas plásticas, baldes, pl|atones, albercas, pozos y/o piscinas.
• Evite que se metan objetos extraños a la boca: bombas, globos, lápices, canicas. En lo posible evite el consumo de frutos secos como: maní, nueces o frutas con pepa en menores de tres años, puede ser peligroso.

 

NUEVA EPS te escucha llega a la ciudad de Armenia

 NUEVA EPS ha creado espacios para gestionar las solicitudes de sus afiliados de manera oportuna, por esta razón, el próximo viernes 16 de junio se realizará la Jornada NUEVA EPS Te Escucha en Armenia, jornada en la cual los usuarios que hayan tenido alguna dificultad con sus solicitudes, podrán presentar y gestionar de manera inmediata ante el área encargada.

 

Por esta razón, la Compañía invita a sus afiliados de la capital Quindiana que tengan alguna solicitud pendiente, para que se acerquen a la Oficinas de NUEVA EPS en el horario de 8:00 am a 4:00 pm. en las siguientes direcciones:

 

• Régimen Contributivo Carrera 16 No.2 Norte 43
• Régimen Subsidiado Calle 4 Norte No.13-121 Edificio Torre Horizonte – Parque los Fundadores

Recuerde que este tipo de espacios no requieren ningún tipo de agenda o cita adicional y son gratuitos.