El autocuidado integral gana protagonismo: siete pilares para fortalecer la salud y el bienestar de la población
Escrito por: Gabriel E. Briñez V., Editor – Combo Tropical Noticias. En el marco del Mes del Autocuidado, diversas organizaciones internacionales y entidades promotoras de la salud continúan impulsando estrategias para fortalecer los hábitos saludables de la población. Entre ellas, la International Self-Care Foundation promueve los siete pilares del autocuidado, una guía que busca mejorar la calidad de vida de las personas mediante acciones cotidianas orientadas al bienestar físico, mental y social. DESARROLLO DEL HECHO El autocuidado es reconocido hoy como una de las herramientas más importantes para la prevención de enfermedades y la promoción de una vida saludable. Sin embargo, especialistas recuerdan que este concepto va mucho más allá de mantener una alimentación balanceada o practicar actividad física. La International Self-Care Foundation identifica siete pilares fundamentales que contribuyen al bienestar integral de las personas: Conocimiento y alfabetización en salud. ...